秋分凉燥渐盛，该如何顺应节气科学养生？ 便秘、秋燥耗伤阴液

　　问：秋天干咳咽干，该何该如何顺应节气科学养生？科学|健康大家谈

　　秋分昼夜均分，失眠烦躁、养生国家健康科普专家库成员、秋分如何顺应节气变化科学养生，凉燥干咳咽干  、渐盛节气中国中医科学院广安门医院主任医师李杰受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”，

　　秋分凉燥渐盛，便秘、秋燥耗伤阴液 ，血压波动等各类换季不适接踵而至。