【调料】
蜂蜜适量 。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效拌匀即可。菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，能够促进肠胃蠕动，功效切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效搅打均匀后倒入杯中
，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，加快宿便的排除 。用稀盐水浸泡片刻
，柠檬汁4滴 。
3.果汁机洗净 ，