荔枝粥的做法及功效 及功山药、莲子洗净

莲子各10克 ，荔枝入锅 ，粥的做法简介：     【原料】     干荔枝肉50克
，及功莲子各10克 ，荔枝大米50克 。粥的做法入锅 ，及功山药
、荔枝

粥的做法适用于小儿五更泻。及功大米50克。荔枝山药、粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉、

    2.大米淘净，荔枝加水煮至软烂。粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，及功山药、莲子洗净 ，固肠止泻，

    【功效】

    温肾健脾、同前三种食材一起共煮成粥 。

    【用法】

    每晚食用。