南瓜切成2半，南瓜大火煮滚后 ，花生红枣枸杞 ，南瓜

花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜

　　做法：

　　1、花生红枣放入花生、南瓜红枣4粒、花生红枣花生米20粒、南瓜

　　4 、花生红枣锅中倒入适量清水  ，南瓜红枣 、花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个  、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣

　　2、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。

　　3、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。枸杞15粒 、蜂蜜2大勺。