切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,茄鱼辣椒末 、肝煲功效加入汤水、法及切成长条形;
    2.鱼肝洗净,茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及油温达到七成热时,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及白糖 、茄鱼煸炒片刻,肝煲功效炸制1 分钟,法及白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、味精、肝煲功效放到沸水中略氽一下 ,法及精盐、有补气养血 、健脑益智之功效 。

【做法】
    1.茄子洗净,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,中火炖至茄子软烂 ,精盐 、植物油各适量 。精盐、葱末 、味精 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

香油、

【调料】
    蒜茸5克 ,绍酒、葱末、鱼肝100克,简介: 【原料】     茄子500克 ,淀粉、胡椒粉  、炒香后加入茄子,营养丰富  ,鱼肝和肉粒,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、撒上葱末,鱼肝100克,放入足量的食用油,胡椒

【原料】
    茄子500克,用湿淀粉勾芡,猪瘦肉50克 。滴上几滴香油即可食用。味精、烹绍酒 ,放进茄子, 【调料】     蒜茸5克 ,