调料 ：咖喱酱适量 、充满南瓜去皮切小块 ，异域倒回汤盒 ，风情没过食材 ，日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉；
9、搅拌均匀；
3 、钟泰700W微波火力加热3分钟；
11 、式南倒入一大碗煮开的瓜羹高汤 ，黑胡椒少许
做法：
1 、充满根据个人口味加入适量姜末；
6、异域700W微波火力继续加热1分钟，风情
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、日暖700W微波火力加热1分钟；
5 、汤分充分拌匀；
7 、钟泰700W微波火力加热2分钟 ，式南倒入咖喱酱 ，拌匀；
8 、姜切末；
2 、加入一勺橄榄油 ，盖上汤盒 ，加入之前处理过的南瓜块 ，取出一半的汤料和全部汤 ，鱼露少许 、均匀，盖上汤盒盒盖 ，南瓜放入汤盒 ，倒入料理机打成糊；
12 、在汤盒中重新加少许油 ，芹菜1根 、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、芹菜和洋葱切丁 ，放入芹菜丁和洋葱丁，取出待用；
4、撒少许香芹末即可。与剩下的汤料混合 ，